シリーズ50万部突破!知るだけでカラダが改善!一番売れているねこ背の本がさらにわかりやすくなりました!!

マンガでわかる ねこ背は治る!――知るだけでカラダが改善!

マンガでわかる ねこ背は治る!――知るだけでカラダが改善!

著者
小池 義孝
出版社
自由国民社
販売日
2024年06月24日
価格
1,430円

目次

【第1章】ねこ背が治ると首こり、肩こり、腰痛が治る
【第2章】分度器理論でわかるねこ背の見分け方
【第3章】ねこ背は「足裏」から治す
【第4章】大腰筋ウォーキングでセルフ整体
【第5章】曲がった背骨は自分で矯正できる
【第6章】ねこ背が治る12のエクササイズ
【第7章】正しい姿勢が身につけば、身体機能は上がり、心も整う!

ポイント・内容

治療・トレーニングは必要ありません。
「読んで知る」だけで、あなたの体が変わります。
シリーズ50万部突破のベストセラー健康書『ねこ背は治る!』がマンガでよりわかりやすくなりました。