酪酸菌とビフィズス菌がお悩みを解決!!

便秘・下痢は1日で治る!――東大の微生物博士が教える

便秘・下痢は1日で治る!――東大の微生物博士が教える

著者
小柳津 広志
出版社
自由国民社
販売日
2024年06月17日
価格
1,540円
【著者プロフィール】
東京大学名誉教授/株式会社ニュートリサポート 代表取締役
1953年12月10日生まれ。静岡県出身。1977年、東京大学農学部農芸化学科卒業。
アメリカ・イリノイ大学留学を経て、世界中の微生物研究者に評価され、43歳の若さで東大の教授となる。
富山大学教養部助教授、東京大学大学院農学国際専攻教授等を経て、2003年より東京大学生物生産工学研究センター教授を務める。
2016年に東京大学を退職。現在は東京大学名誉教授に就く。専門は微生物系統分類、腸内細菌学など。
2017年3月、神奈川県横須賀市に高齢者を対象とした減塩カフェ「カフェ500」をオープン。
カフェのオーナーとして『世界一受けたい授業』にも出演。また、料理本も出版している。
近著に『花粉症は1日で治る!』『コロナに殺されないたった1つの方法』(自由国民社)がある。

※発売時の情報

目次

【はじめに】
【第1章】日本人は7人に1人が下痢、3人に2人は便秘
【第2章】腸内環境がよくなると体温は0.5℃上がる
【第3章】便秘症は酪酸菌を増やせば治る
【第4章】下痢症(過敏性腸症候群)はビフィズス菌を増やせば治る
【第5章】病気予防だけではない、酪酸菌のすごい健康効果
【第6章】最高の体調を保つ食事法と病気の治し方
【おわりに】

ポイント・内容

これまでの腸の研究は間違いだらけ!
酪酸菌とビフィズス菌がお悩みを解決!
腸内微生物学に基づく、正しい「腸の教科書」。