【改善率90%!】日本で唯一の"足専門”の整体院が実践!現代病の原因と治し方を伝授します

7万人の足の痛みを解消! 外反母趾はテープ1本で治せる
- 著者
- 柏倉 清孝
- 出版社
- KADOKAWA
- 販売日
- 2024年03月13日
- 価格
- 1,650円
目次
【第1章】外反母趾は30年間で13倍に急増
【第2章】外反母趾だけではない足の痛みとその原因
【第3章】足の痛みの9割はテーピングで治せる
【第4章】足の握力をアップする足ゆび体操のススメ
【第5章】足の痛みは歩行・運動・靴の見直しでよくなる
ポイント・内容
長年の外反母趾の痛みはテープ1本を巻くだけで一気に解消できる!
外反母趾に悩んでいる人はこの30年で13倍も急増している!?
現在の病ともいえる外反母趾は、長年の蓄積で痛みは年々増していき、普通に歩くだけでも痛みが伴うまでにいたります。
下手をすれば、手術の可能性も。。
しかし、ご安心ください!
外反母趾はテープ1本で痛みは解消できます!
7万人の痛みを解消してきた著者による、外反母趾の痛みをなくすセルフケアを伝授!
セルフケアはどこのドラックストアでも売っているテープでトライできます!
さらに、内反小趾、浮き指にも対応。
症状別でセルフケアをしっかり紹介します。
また、足の握力が外反母趾の予防策であるため、再発防止のためのセルフケアなども紹介!
外反母趾の深刻度がわかるチェックシートなども掲載しているので、すぐに実践できます。
長年、足の痛みにお悩みの方は必見です!