【はじめに】
【第１章】９９%の日本人は臭いが気になる
【第２章】臭いの原因はどこにある？
【第３章】除菌、殺菌はやめたほうがいい！？
【第４章】「土壌細菌」が臭いを消す
【第５章】体の臭いは１日で消える！
【第６章】免疫力を高めて１０歳若返る
【第７章】自然治癒力こそ真に病気を治す
【おわりに】