その食べ方、病気です！メンタルブロックを外して摂食障害を治す21日間プログラム

拒食・過食・過食嘔吐に悩み、生きづらさを抱える人に！摂食障害からの完全なる回復へのロードマップ！！

著者: 安田真佐枝

出版社: 合同フォレスト

販売日: 2020年09月07日

価格: 1,650円

【第１章】摂食障害警報が日本に発令されました！
【第２章】拒食も過食も頭の中のモンスターがつくりだす
【第３章】摂食障害の人が抱えている本当の問題とは
【第４章】自分の気持ちと向き合うことから、回復への道は始まる
【第５章】本当の自分を受け入れて、モンスターを味方につけよう
【第６章】【資料編】本当の自分と向き合うための２１日間プログラム
【おわりに】

ポイント・内容

治療の最前線、アメリカ発・摂食障害の専門ナースがあなたにアドバイス！！

大丈夫。
今は苦しんでいるあなたも、きっと楽しく食べたいものを食べられる日がきます。