【本日配信】ポッドキャスト『ジャイアン吉田の「本を出して夢を叶える」』第231回
2023年05月26日
こんにちは、天才工場事務局です。
ポッドキャスト『ジャイアン吉田の「本を出して夢を叶える」』
第231回目が本日配信です!
今回の番組の内容をご紹介します。
■「いい本を読みましょう」
このコーナーでは、
吉田が出版プロデュースをした本も含め、
世の中の読者の皆さんに読んでもらいたいという、
いい本をご紹介しています。
今回ご紹介する書籍はこちらです。
▼▽玉谷実智夫著『糖尿病の名医が「血糖値」よりも大切にしていること』▽▼
著者は、玉谷クリニックの院長です。
これまで、高血圧・糖尿病・脂質異常症で苦しむ
10万人以上の患者を診断してきました。
突然ですが、糖尿病の治療で、こんな理由でつまずいた経験はありませんか?
・流行りの運動や食事法を試しても続かない
・健康診断の数値がなかなか改善しない
何故これらの治療法が続かないのか。
それは、どの治療法もストレスがかかってしまうからです。
本書で紹介する解決方法はズバリ、「ストレスを0秒にすること」です。
例えば、糖質を断つ必要がない、食べる量はむしろ増やしても大丈夫、
また、外食も自分主導で楽しむことができます。
上記のように、ストレス0秒で糖尿病を改善できる内容を本書では詳しく紹介しています。
糖尿病治療にお悩みがある方や、名医のアドバイスを聞きたい方は
ぜひポッドキャストを聞いてみてください。
■「本を出したい人の教科書」
このコーナーでは、
本を出すプロセスで出てくる問題を、
毎回一テーマに絞ってお伝えしています。
本日のテーマは『センスの良い本をつくろう』です。
みなさん、ぜひ聴いてみてください!
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■「ポッドキャスト」ラジオ番組
『ジャイアン吉田の「本を出して夢を叶える!」』
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