仏様が教えてくれる、日常の暮らしのなかですぐに試せる禅の教え48!

お坊さんが教える「悟り」入門

お坊さんが教える「悟り」入門

著者
長谷川俊道
出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
販売日
2014年03月20日
価格
1,404円

目次

第1章 身を整え、呼吸を整え、心を整える
第2章 喜捨 ―― ためこまない生き方
第3章 人はなぜ生まれ、死んだらどこへ行くのか
第4章 これからの「お寺」との付き合い方
第5章 小さなことにくよくよしない

ポイント・内容

“善きことを思いなさい。そうすれば必ず、あなたの人生も好転していきます"
悩みや不安から解脱し、新しい自分に生まれ変わるために――

・「ありがとう」を伝える
・誰かと自分を比べない
・身を整え、呼吸を整え、心を整える

など、毎日を幸せに生きるためのヒントが満載です!