自律神経を整えて「だ液」を増やせば免疫トラブルは改善します！

◇１分でできる７つの自律神経エクササイズを紹介。
　今日からすぐ始められます！

１ リラックス呼吸法
２ ぐるぐるマッサージ
３ 背骨ツイスト
４ ツボ押し
５ だ液力アップマッサージ
６ 口を閉じる口輪筋エクササイズ
７ ニコニコジャンプ

◆主な内容

○「だ液」はあなたの最大のガードマン
○危険！ ドライマウスは万病のモト
○自律神経の乱れがドライマウスを招く
○自律神経を整えるエクササイズ
○今すぐ始めよう！ だ液を増やす生活