こんにちは、天才工場事務局です。

ポッドキャスト『ジャイアン吉田の「本を出して夢を叶える」』
第２９回目が本日配信です！

今回の番組の内容をご紹介します。

 

■「いい本を読みましょう」

このコーナーでは、

吉田が出版プロデュースをした本も含め、
世の中の読者の皆さんに読んでもらいたいという、
いい本をご紹介しています。

今回ご紹介する一冊はこちらです。

▼▽石野みどり著書『心は1分で軽くなる! ─あなたを〈うつ〉から救う1分間心理セラピー』▽▼

あなたを「うつ」から救う１分間心理セラピーの本です。

目をつぶって、たった１分心の青空をイメージするだけで心はどんどん軽くなっていきます。

青空とは楽しい思い出の象徴です。

著者は日本一自殺者の多い専門学校でスクールカウンセリングをやっていました。
毎年何人も自殺者が出ていましたが、著者が赴任してから１３年間で自殺者は０になりました。

１日１個、心の小石を取り除くだけで誰でも心に青空を取り戻していくのです。

本書は全部で７章、悩みや人間関係、お金の問題、健康、恋愛など
人生で悩んだ時、たった１分で心が軽くなる方法を教えています。

 

■「本を出したい人の教科書」

このコーナーでは、

本を出すプロセスで出てくる問題を、
毎回一テーマに絞ってお伝えしています。

本日のテーマは『たくさん辛い経験をした人ほど、たくさんの人を救える』です。

 

みなさん、ぜひ聴いてみてください！

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■「ポッドキャスト」ラジオ番組
『ジャイアン吉田の「本を出して夢を叶える！」』
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