腰痛・肩こりは「もまない、おさない、たたかない」&自分で治す! X整体メソッドに基づいた体操で“その”痛みに「さようなら」しましょう!

自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!

自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!

著者
三上 賢一
出版社
角川学芸出版
販売日
2013年05月25日
価格
1,260円

ポイント・内容

病院で手術が必要と言われた腰痛・肩こり患者の98.2%を完治させてきた「痛み」の専門家が痛みの症状を自分で改善できる体操から、日々の身体のメンテナンスの仕方までをわかりやすく解説しています。